Qué es el CBD: la diferencia entre cáñamo, cannabis y cannabinoides - Yo Soy Herbalife Nutrition

Qué es el CBD: la diferencia entre cáñamo, cannabis y cannabinoides

John Heiss

John HeissPh.D., Director Sénior de Deportes y Estado Físico, Marketing Mundial de Productos

Cuando una nueva tendencia de salud se vuelve popular, a menudo sucede algo peculiar: la gente se emociona, pero la información errónea se acumula en Internet, lo que genera confusión. No hay mejor ejemplo que la explosión de popularidad de los productos a base de cáñamo, especialmente los relacionados con el CBD.

Un estudio de 2020 encontró que el 33 por ciento de los estadounidenses han usado productos de CBD. Sin embargo, el 26 por ciento piensa que el CBD es lo mismo que la marihuana, y más del 50 por ciento piensa que el CBD aparecerá en una prueba de drogas. ¡Ambos son errores comunes!

Este artículo desmitificará la terminología relacionada con el cannabis en términos simples y cubrirá las siguientes preguntas comunes:

Para resolver la confusión, retrocedamos un paso y analicemos primero la diferencia entre el cáñamo y la marihuana, comúnmente conocida como cannabis.

Cáñamo vs marihuana (cannabis): ¿cuál es la diferencia?

El cáñamo y la marihuana son dos variedades de la misma planta: Cannabis sativa. ¡Solo aumenta la confusión que la marihuana también se llama cannabis! El cáñamo y el cannabis se distinguen más notablemente por su estatus legal, basado en el hecho de que uno es psicoactivo (la cannabis) y el otro (el cáñamo) no. La base de esta diferencia es la composición fitoquímica de las plantas, es decir, las diferencias en las cantidades de compuestos llamados cannabinoides. Los cannabinoides son exclusivos de la especie de planta Cannabis sativa y ayudan a las plantas durante el crecimiento protegiéndolas de las bacterias, los hongos y los rayos UV.

Hay más de cien cannabinoides, pero los dos más abundantes y conocidos son el CBD y el THC.

El THC es responsable de la sensación de “euforia” y es el cannabinoide predominante dentro de la cannabis (marihuana). El CBD, por otro lado, no es psicoactivo y es el cannabinoide predominante dentro del cáñamo. Parte de la confusión es que, dado que el cáñamo y el cannabis son técnicamente la misma planta, ambos producen THC y CBD, pero la cantidad de cada uno es lo que diferencia al cáñamo de la marihuana.

Para crear una distinción definida y legalizar el cáñamo debido a sus muchas aplicaciones y la falta de psicoactividad, se aprobó la Ley Agrícola 2018. Esto hizo que el cáñamo, y todas sus partes, fueran legales a nivel federal en los Estados Unidos. Esto ha abierto las puertas para que los científicos investiguen los posibles beneficios para la salud del cáñamo. La Ley Agrícola definió que el cáñamo tiene menos de 0.3 por ciento de THC. A modo de comparación, la cannabis suele tener entre un 10 y un 20 por ciento de THC, que es aproximadamente entre 30 y 60 veces más que el cáñamo. Dado que el cáñamo tiene tan poco THC, no imparte los efectos psicoactivos que tiene la cannabis.

Para recapitular: 

Productos de CBD para aliviar el dolor

¿Me drogaré o fallaré una prueba de drogas con CBD?

Respuesta corta: no.

Parte de la confusión es que la supervisión en el cultivo de cáñamo, o los protocolos de fabricación de baja calidad, podrían resultar en la aparición de niveles no revelados de THC en los productos de consumo. Recuerda, el cáñamo contiene niveles extremadamente bajos de THC.

Algunas plantas vendidas ilegítimamente como cáñamo pueden contener más del 0.3 por ciento de THC (esto técnicamente las clasificaría como marihuana), por lo que usar estas plantas podría conducir a un producto con THC no revelado.

De manera similar, un extracto de mala calidad podría concentrar los bajos niveles de THC que se encuentran en el cáñamo y, cuando se incluye en una formulación, puede resultar en un producto que contiene niveles no revelados de THC. Por lo tanto, si bien no puedes drogarte con el CBD y no fallarás una prueba de drogas debido al CBD, es posible que comprar productos de baja calidad de fuentes sospechosas pueda conducir a una exposición inesperada al THC.

Tres tipos de extractos de cáñamo

Las flores, hojas y tallos del cáñamo contienen cannabinoides y, por lo general, se usan para hacer extractos que contienen cannabinoides y CBD deseables. Las semillas de cáñamo, sin embargo, no contienen cannabinoides, un punto importante para recordar al considerar la compra de productos.

En general, hay tres tipos de extractos utilizados en los productos, que se refieren al grado de procesamiento y purificación:

3 tipos de extracto de cañamo

Extracto de espectro completo:

El espectro completo implica “la planta completa” y, por lo tanto, contiene la mayoría de los diversos fitoquímicos del cáñamo. Los extractos de espectro completo capturan la gama completa de cannabinoides, incluido el CBD, y los bajos niveles de THC natural. Los extractos de espectro completo también suelen incluir terpenos, flavonoides y posiblemente clorofila. Por este motivo, estos extractos tienen un aroma característico y pueden tener un tono verdoso.

Extracto de amplio espectro:

Los extractos de cáñamo de amplio espectro son esencialmente un extracto de espectro completo más purificado. Contiene la mayoría de los cannabinoides, incluido el CBD de origen natural, pero se le han eliminado los terpenos y la clorofila para obtener un ingrediente limpio y de bajo aroma. Se le llama “amplio espectro” porque contiene la amplia gama de cannabinoides que se encuentran en el cáñamo. A veces, los extractos de amplio espectro se someten a un paso de procesamiento adicional para reducir aún más los niveles ya bajos de THC.

CBD aislado

El CBD aislado es CBD puro. Esto se hace eliminando otros cannabinoides de extractos de amplio espectro, dejando solo CBD puro y “aislado”.

A medida que los productos a base de cáñamo se vuelven más comunes y fácilmente disponibles, tener información respaldada por la ciencia ayudará a los consumidores a tomar decisiones informadas sobre cómo incorporar estos productos en su rutina.

Aceite de CBD para la relajación

Los múltiples usos del cáñamo

El cáñamo es uno de los cultivos domésticos más antiguos que conoce el hombre. Se ha utilizado durante más de 10,000 años, produciendo una amplia variedad de productos:

Cosméticos: los aceites que se encuentran dentro de las semillas de cáñamo humectan y tienen propiedades emolientes que son beneficiosas para la piel y el cabello. Algunos productos cosméticos y para el cuidado de la piel derivados del cáñamo incluyen humectantes para la piel, sueros faciales y jabones.

Alimentos: las semillas de cáñamo son una gran fuente de nutrientes, a saber, fibra, proteínas y grasas beneficiosas. Los productos alimenticios de cáñamo incluyen aceites de cocina, granola, harina, leche de cáñamo y proteína de cáñamo.

Ropa: las fibras de cáñamo se han utilizado durante mucho tiempo en la creación de prendas de vestir y textiles. Aunque el algodón y las fibras sintéticas se han convertido en materiales más populares para la ropa en la era moderna, el cáñamo es una opción más ecológica: requiere solo la mitad de la cantidad de agua en comparación con el algodón para producir una cantidad equivalente de fibra.

Materiales industriales: la fibra de cáñamo se usa ampliamente en aplicaciones industriales porque es una de las fibras naturales más fuertes. Además, los materiales de construcción de cáñamo modernos como Hempcrete son livianos, impermeables, ignífugos, auto aislantes y resistentes a las plagas.